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随着肥胖等健康问题的日益凸显,国家卫健委发起“体重管理年”行动,这一举措正悄然改变着人们的生活方式,健身热潮正在迅速升温。 4月16日清晨,记者在呼和浩特
据兰州晚报报道甘肃省第五届全民健身运动会台球比赛于4月23日在兰州新区甘肃省体育馆开赛,赛事吸引了来自省内各地和在甘高校的12支代表队参与其中。 据悉,本
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“大家现在喜欢通过走路锻炼身体,我们建议走路也要有度,一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降,30分钟至40分钟、40
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